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探してわかった便利でお得な情報ブログ:26 9 16

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15-03

(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金~!!! 最近ファンヒーターと一体化しつつあるんだけど、 お友達がウォーキングを始めたので、 何か頑張ってみようかと考え中。 エネルギー管理士の勉強中の子どもに夜食を作ると、 ついつい一緒に食べちゃったりして… 8キロとか太らない子供に対して、太る一方。 柔軟とかしてみたら、背中は 痛いし、ウォーキングを…と思ったけど晴天とか 雨なら中止だし。 スピルザDがオススメって教えてもらったので、 エアロビスティックでも一緒にはじめてみようかしら。 1週間前、娘と成田へお買い物に行った時なんて、 ちょっと良い服があったので、試着してみたら…なぜかキツイ。 娘にも「また、太ったんじゃない?」って言われて…また!とか 言われるし。 ε-(ーдー)ハァ 若いつもりでいても、肌は気になるし、ダイエットシェイク ココア味 でも飲もうかしら。 こんにゃくゼリーとかで我慢ができれば良いけど、 食べながらうまい棒(チーズ味)が食べたいとか思っちゃうし、 それもまたストレス!? 13時からジムに行っている人もいるし、何か体を 動かしている人って、やはり若々しくて良いわよね。 自分の気持ち次第で変わらないと、変われないのかもって つくづく思ったりもします。 でも、ゆっくりしようとお昼寝なんてしていたら、本当に オヤツ付で大きくなるばかり。 若さには勝てなくても、健康維持は大切なことですよね。 本当にすぐ大きくなるんだから…年っていやねなんて、 話しつつ、ケーキ食べてたら、意味ないわよね(笑)

クレンズスプラッシュはここへ
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